TALLER DE MEDITACIÓN VIPASSANA (MINDFULNESS) PARA PRINCIPIANTES”.

CON KHUN CHAKKARATANI

Bajo el linaje del Muy Venerable Ajahn Tong Sirimangalo

Imparte:

Khun Chakkaratani

Representante del Muy Venerable Ajahn Tong Sirimangalo en México. Fundadora y Guía espiritual de Casa de Meditación Vipassana, entrenada en Tailandia con 33 años de experiencia.

Khun Chakkaratani

Boletin de prensa

Vipassana es la meditación del cultivo de la Atención plena (Mindfulness).

Atención Plena es observación sin juicio, es la habilidad de la mente que observa sin críticas ni calificativos, es un saber claro, directo y sin palabras.

La Meditación Vipassana te ayuda  a experimentar el mundo en una forma completamente nueva. Aprenderás por primera vez lo que realmente está pasando contigo, alrededor de ti, y dentro de ti.

 

Beneficios (entre otros):

  • Desarrollar y Cultivar la Atención Plena. 
  • Librarnos del enredo mental que causa el diálogo interior. 
  • Explorar la relación mente- cuerpo. Conectarnos con nuestros sentimientos. 
  • Ampliar nuestro sentido de lo que somos, más allá de nuestros miedos y auto-juicios. 
  • Descubrir los recursos internos que pueden cambiar nuestra vida cotidiana. 
  • Despertar nuestra capacidad de discernimiento y sabiduría.
 

El primer sábado de cada mes.

FECHAS EN 2017:

Horario: de 9:30 a 19:00hrs.

 

  • 3 DE JUNIO
  • 1 DE JULIO
  • 5 DE AGOSTO
  • 2 DE SEPTIEMBRE
  • 7 DE OCTUBRE
  • 4 DE NOVIEMBRE
  • 2 DE DICIEMBRE

 

Objetivo del Taller: brindar un espacio para toda persona interesada en aprender la Meditación Vipassana (Mindfulness) Atención plena y estudiar algunas de las enseñanzas originales del Buddha histórico, en las cuáles se basa la práctica meditativa Vipassana. Con el propósito de que el meditador tenga una mayor comprensión y más claridad en su práctica.

Dinámica del Taller: Se dará la Introducción a la Meditación Vipassana Atención plena (Mindfulness) y estudiaremos algunos textos básicos del Buddha sobre la Meditación de la Atención plena. Se enseñará cómo aplicar la Atención plena en la vida cotidiana. Y se proporcionará material de apoyo escrito y un manual sobre la práctica.

 

Cupo limitado.

 

Bienvenidos

CASA DE MEDITACIÓN VIPASSANA.

(0155) 55459328

info@vipassana.com.mx

 

 

Espacios de meditación y desarrollo de la consciencia bajo la tradición del Buddhismo Theravada, linaje del Muy Venerable Ajahn Tong Sirimangalo.