Bienvenido(a) a Casa de Meditación Vipassana.

Con gusto le proporcionamos la información de nuestros retiros de Meditación Vipassana de fin de semana.

Para poder ser aceptado y poderse inscribir en el retiro debe leer y estar de acuerdo con los lineamientos que describimos a continuación antes de enviarnos su cuestionario:

RETIRO EN SILENCIO DE MEDITACIÓN DE INTROSPECCIÓN VIPASSANA (MINDFULNESS)

DE FIN DE SEMANA 

CON KHUN CHAKKARATANI

Del 10 al 11 de noviembre 2018

Del 17 al 19 de noviembre 2018

Lugar: Cuernavaca, Mor.

Dirigido a todo público, no se requiere experiencia.

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Cualquiera puede practicar este método de saneamiento mental, sin importar cuál sea su credo, sexo o actividad.

Imparten:

Khun Chakkaratani

Khun Chakkaratani: Representante del Muy Venerable Ajahn Tong Sirimangalo en México, fundadora y Guía Espiritual de Casa de Meditación Vipassana, entrenada en Tailandia desde 1984.

Para leer más sobre Khun Chakkaratani, entre al siguiente link: 

Boletín de prensa

La acompañan instructores de Casa de Meditación Vipassana.

INFORMES DEL RETIRO:

Fechas:

  • Del 10 al 11 de noviembre 2018

  • Del 17 al 19 de noviembre 2018

 

Lugar: Cuernavaca, Morelos.

 

  • Aportación para retiro del 10 al 11 de noviembre:$1,800 hasta el 12 de octubre, después de esta fecha $2,100

  • Aportación para retiro del 17 al 19 de noviembre: $2,500 hasta el 12 de octubre, después de esta fecha $2,800

Incluye: Hospedaje, alimentos y coffee break continuo.

REQUISITOS PARA INSCRIBIRSE:

Para poder ser aceptado y poderse inscribir en el retiro debe leer y estar de acuerdo con los lineamientos que describimos a continuación y posteriormente enviarnos su comprobante de depósito.

PRECEPTOS DEL RETIRO (lineamientos)

 

PRECEPTOS:

Todas las personas que asistan al Retiro de Meditación Vipassana deberán seguir los siguientes Ocho Preceptos durante su estancia:

  • Abstenerse de matar a cualquier ser.
  • Abstenerse de robar.
  • Abstenerse de toda actividad sexual.
  • Abstenerse de mentir.
  • Abstenerse de ingerir drogas o alcohol.
  • Abstenerse de comer después de las 12:00 pm.
  • Abstenerse de usar cosméticos, perfumes y joyas.
  • Abstenerse de usar camas altas y lujosas.

 

GUARDAR EL NOBLE SILENCIO: El meditador deberá observar durante el retiro el Noble Silencio, lo cual significa silencio de cuerpo, de palabra y de ojos. No está permitida toda forma de comunicación con compañeros mediante gestos, señas, lenguaje, escritura, etc. Puede hablar con la Maestra o los instructores cuando lo considere necesario y dirigirse a los organizadores del retiro para resolver los problemas relativos al alojamiento, alimentación, etc. Sin embargo, estos contactos deben reducirse al mínimo cultivando el sentimiento de que se está trabajando en completa soledad.

CONTACTO FÍSICO: Debido a la naturaleza de la práctica de meditación de introspección, es importante que durante el retiro el meditador evite cualquier contacto físico con otras personas.

OTRAS TÉCNICAS: No está permitido mezclar con la Meditación Vipassana otras técnicas de meditación, yoga, ejercicios y/o correr, ya que esto impide su progreso en la introspección.

CONTACTOS CON EL EXTERIOR: El meditador debe permanecer dentro del recinto en el que se lleva a cabo el retiro hasta que éste concluya, sólo podrá abandonarlo con el permiso de la Maestra. No se permite ninguna comunicación con el exterior, ni visitas, ni llamadas, ni mensajes escritos, hasta que el retiro termine. Puede dar los siguientes números telefónicos del lugar donde se llevará cabo el retiro, en caso de una emergencia para que lo(a) localicen (777) 313 30 41 y (777) 313 50 13.

CÓDIGO DE DISCIPLINA: El fundamento de la práctica es Sila-Moralidad. Sila proporciona las bases para desarrollar Samadhi-Concentración de la Mente y la purificación de la Mente es lograda a través de Pañña -Sabiduría Interior.

ACEPTACIÓN DE LA MAESTRA Y LA TÉCNICA: El meditador debe estar dispuesto a acatar totalmente y durante todo el retiro, la Guía y las instrucciones de la Maestra Khun Chakkaratani, lo que significa respetar las reglas de disciplina y meditar exactamente como ella lo indique, sin omitir ninguna parte de las instrucciones, ni añadir nada. La obediencia ha de estar basada en el discernimiento y en la comprensión, no en la sumisión ciega, porque el meditador sólo podrá trabajar con diligencia y precisión si tiene confianza. Esta confianza en la Maestra y la técnica es esencial para el éxito en la meditación.  

SÍNTESIS: Podemos resumir el espíritu que anima a las normas y disciplina de la siguiente manera: Cuide que sus actos no perturben a nadie. No tome en cuenta las distracciones que otros causen. Es posible que algún meditador no comprenda las razones prácticas de alguna o varias de las disposiciones anteriores. En lugar de permitir que se desarrollen dudas y negatividades, pida a los Maestros que se lo aclaren. La única forma en que el meditador puede captar plenamente la práctica y obtener el mayor beneficio, es cumpliendo de manera disciplinada y con el máximo esfuerzo.

RESTRICCIONES:

PAGO: Es indispensable cubrir el pago en efectivo al llegar al retiro.

ESTRICTAMENTE PROHIBIDO EL USO DE CELULAR, COMPUTADORA O TABLET. Sin excepción (incluyendo meditadores antiguos o practicantes), toda persona que lleve celular, computadora o tablet lo(s) debe entregar a los organizadores el día de ingreso al retiro y se le devolverá al finalizar, no está permitido guardar el celular en su coche.

ALIMENTOS: No es posible satisfacer las preferencias y requerimientos de cada meditador, los menús han sido elaborados balanceadamente sin ninguna suscripción filosófica particular. Si usted tiene algún problema con la comida por motivos de salud, favor de informar al inscribirse.

ESTRICTAMENTE PROHIBIDO traer al retiro cualquier tipo de droga o alcohol. Si está tomando alguna medicina bajo prescripción médica, debe notificarlo en el cuestionario de admisión.

NO SE PUEDEN USAR durante la práctica perfumes, lociones, cosméticos, pintura de uñas, secadora de pelo, bronceadores ni adornos como: aretes, pulseras, collares cadenas, etc.

PARA EL MAYOR FRUTO DE SU PRÁCTICA, durante el retiro no se permite leer ni escribir.

NOS RESERVAMOS EL DERECHO DE SOLICITAR LA SALIDA (sin devolucion de la aportación), a la persona que no cumpla con la disciplina necesaria ya que ello contamina al grupo de meditadores.

Una ves leída y aceptada la información anterior, puede iniciar su proceso de inscripción al retiro:

1) Para el retiro del 10 y 11 de noviembre reserve su lugar con un anticipo de $1,000

2) Para el retiro del 17 al 19 de noviembre reserve su lugar con un anticipo de $1,200

3.-Para realizar su depósito, solicite los datos bancarios en:

info@vipassana.com.mx

Tel. (0155) 5545 9328

VIPASSANA es el cultivo de una profunda y penetrante Atención, de un profundo y penetrante conocimiento. La Meditación Vipassana es una práctica enfocada a la purificación de la mente, a la transformación de la vida diaria.

APRENDERÁ A:

  • Sumergirse en una conciencia despierta a la que se puede acceder desde cualquier lugar, en cualquier momento.

  • Cambiar de una identidad basada en el pensamiento, que ata y constriñe.

  • Vivir desde un lugar que es claro, tranquilo e interconectado versus uno que está conectado, contraído y temeroso.

  • Moverse de la mente ordinaria, codiciosa y agitada a una mente-corazón despierta.

  • Adquirir distancia del pequeño y separado sentido del yo que está perpetuamente insatisfecho.

  • Deshacerse de los nudos de viejos hábitos destructivos.

 

¿En qué consiste un retiro de Meditación Vipassana?

El retiro consiste en períodos alternados de meditación caminando y meditación sentado. A través de este retiro el practicante conocerá los pasos de la meditación caminando y meditación sentado, y aprenderá a establecer la Atención plena y desarrollar la concentración necesaria para la Introspección. La continuidad de la Atención también se desarrolla practicándola durante todas las actividades del día.

Este retiro proporciona la posibilidad de practicar en forma más intensa para que el meditador pueda desarrollar y estructurar su práctica personal tanto formal como en la vida cotidiana.

¿Qué beneficio tiene asistir a un retiro de meditación Vipassana?

Es la mejor oportunidad para profundizar en la práctica de meditación bajo la guía de un maestro experimentado, observando el Noble Silencio y en un ambiente propicio.

¿Puedo participar en el retiro si no he meditado antes?

Para participar en el retiro no se requiere experiencia, el retiro está dirigido a personas que deseen aprender a meditar, así como a practicantes.

 

La meditación Vipassana es fácil de practicar ya que no incluye rituales a seguir ni mucho que aprender antes de iniciar la práctica.

Solamente se enfoca la mente a un objeto y se observa uno mismo.

Informes e inscripciones

Estamos a sus órdenes para cualquier duda o comentario.

¡Que esté bien, feliz y en paz!

Informes en CDMX:

Tel. (0155)55459328

info@vipassana.com.mx

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