RETIRO EN SILENCIO DE MEDITACIÓN VIPASSANA

“Viviendo la Atención Plena”

FIN DE SEMANA

DEL 6 AL 8 DE SEPTIEMBRE 2019

CON KHUN CHAKKARATANI

Lugar: PUEBLA

Dirigido a todo público, no se requiere experiencia.

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Imparten:

Khun Chakkaratani e instructores de Casa de Meditación Vipassana.

Khun Chakkaratani: Representante del Muy Venerable Ajahn Tong Sirimangalo en México, fundadora y Guía Espiritual de Casa de Meditación Vipassana, entrenada en Tailandia desde 1984.

Instructoras de Casa de Meditación Vipassana: Norma Orueta y Claudia García.

Para leer más sobre Khun Chakkaratani, entre al siguiente link: 

Boletín de prensa

VIPASSANA

Es el cultivo de una profunda y penetrante Atención, de un profundo y penetrante conocimiento. La Meditación Vipassana es una práctica enfocada a la purificación de la mente, a la transformación de la vida diaria.

Aprende a:

  • Estar despierto o alerta bajo cualquier circunstancia.
  • Vivir interconectado y tranquilo(a).
  • Cambiar los pensamientos que nos atan.
  • Controlar tus reacciones y actitudes y el arte de saber
  • Cuando se debe o no proceder.
  • Vivir el momento a la luz de la plena consciencia.
  • Moverte de la mente ordinaria, codiciosa y agitada a una mente-corazón despierta.
  • Cambiar de una identidad basada en el pensamiento, que ata y constriñe.
  • Adquirir distancia del pequeño y separado sentido del yo que está perpetuamente insatisfecho.
  • Deshacerte de los nudos de viejos hábitos destructivos.

 

Preguntas frecuentes

¿En qué consiste un retiro de Meditación Vipassana?

El retiro consiste en períodos alternados de meditación caminando y meditación sentado. A través de este retiro el practicante conocerá los pasos de la meditación caminando y meditación sentado, y aprenderá a establecer la Atención plena y desarrollar la concentración necesaria para la Introspección. La continuidad de la Atención también se desarrolla practicándola durante todas las actividades del día.

Este retiro proporciona la posibilidad de practicar en forma más intensa para que el meditador pueda desarrollar y estructurar su práctica personal tanto formal como en la vida cotidiana.

¿Qué beneficio tiene asistir a un retiro de meditación Vipassana?

Es la mejor oportunidad para profundizar en la práctica de meditación bajo la guía de un maestro experimentado, observando el Noble Silencio y en un ambiente propicio.

¿Puedo participar en el retiro si no he meditado antes?

Para participar en el retiro no se requiere experiencia, el retiro está dirigido a personas que deseen aprender a meditar, así como a practicantes.

Si tienes interés en que vayamos a tu ciudad o país a impartir alguno de nuestros Cursos, Talleres y Retiros, contáctanos: info@vipassana.com.mx

Estamos a sus órdenes para cualquier duda o comentario.

¡Que esté bien, feliz y en paz!

Informes PUEBLA:

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Espacios de meditación y desarrollo de la consciencia bajo la tradición del Buddhismo Theravada, linaje del Muy Venerable Ajahn Tong Sirimangalo.